Beneficios Que No Conoces De La Zanahoria

Existen una gran cantidad de frutas y verduras que son excelentes para la salud, pero en esta ocasión nos enfocaremos específicamente en una que siempre se ha considerado como buena para la vista. Si bien es cierto que la mayoría de las personas las consume en batidos, pero en esta ocasión te diremos que es lo que sucede cuando comes zanahoria con frecuencia.  Mira el video a continuacion.