Agua de Uva

Tratándose de aguas de frutas, el de uva se encuentra dentro de los preferidos de varios. Esta fruta deja elaborar una bebida natural que aparte de ser realmente refrescante, puede dar varios provecho al organismo. 

La uva luce por su contenido elevado de nutrientes. Su mayor atributo es que es rica en antioxidantes (polifenoles y resveratrol). Y merced a sus compuestos bioactivos, a sus vitaminas y sus minerales, tiene la posibilidad de tener un efecto depurativo, diurético y antiinflamatorio.

Elementos

  • 1/2 kg de uvas sin semilla
  • 1 litro de agua
  • Endulzante al gusto
  • 1 limón (opcional) 

¿De qué manera Realizar Agua de Uva Natural?

Agua de uva
Agua de uva

Para elaborar el agua de uva únicamente debes lavar y desinfectar antes las uvas y después ponerlas en la licuadora. Añade agua bastante a fin de que se licúen (no es necesario añadir el litro terminado), tal como el endulzante.

Una vez procesada la uva, tienes que poner la bebida en una jarra para remover la cáscara de la fruta. Más allá de que la piel de la uva tiene dentro varios nutrientes, puede lograr que el agua se amargue o que deje una sensación astringente en la lengua o en el paladar. 

En el momento en que hayas colado toda el mezcla, puedes añadir el resto del agua y si deseas acrecentar la acidez de la bebida, el jugo de un limón le va a dar un toca propio. Refrigera tu agua de uvas y tómala en el momento en que desees. Asimismo puedes ser útil de manera directa con hielo para enfriar e inclusive añadir una uvas para adornar.

Variaciones de la Receta

Agua de uva y manzana
Agua de uva y manzana
  • Agua de uva verde o roja: puedes llevar a cabo esta agua de frutas con uvas verdes o rojas, pero es dependiente de tus deseos. Las uvas verdes son mucho más dulces, con lo que tienen mucho más calorías que las rojas, pero son mucho más agradables al paladar.
    Las uvas rojas, por su lado, tienen una mayor concentración de potasio, lo que puede contribuir a regular el organismo. En cambio, las verdes tienen mayor proporción de magnesio.
  • Agua de uva con guayaba: tanto la uva como la guayaba son frutas dulces y al combinarlas no solamente se logra un increíble gusto, sino más bien asimismo varios provecho. La guayaba luce por tener vitamina A, B y C, tal como minerales. 
  • Agua de uva con manzana: esta agua, aparte de tener un enorme gusto, es muy nutritiva. Es ideal que puede contribuir a regular el tránsito intestinal de colon y luce por ser una bebida diurética y depurativa.